荣鑫燕麦红曲酒的价格「荣鑫正牌燕麦红曲酒价格」

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荣鑫正牌燕麦红曲酒过期三年能喝吗

燕麦红曲酒过期三年当然能喝。

燕麦主要价值

营养成分

脂肪：在世界上4000多种燕麦中，90%以上燕麦脂肪含量在5至9%，相当于大米、白面的4至5倍，居所有谷物类之首。燕麦脂肪80%为不饱和脂肪酸，主要是单不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸，其中亚油酸占脂肪含量的38.1%至52%。亚油酸是人体最重要的必需脂肪酸，具有重要的生理功能，可降低胆固醇的积累。

蛋白质与氨基酸：燕麦中蛋白质含量十分丰富（15%），是大米、小麦粉的1.6至2.3倍，在禾谷类粮食中居首位。燕麦蛋白营养价值很高，含有18种氨基酸，其中8种是人必需氨基酸。8种必需氨基酸不仅含量丰富且配比合理，利用率高。其中燕麦中赖氨酸含量是小麦、稻米的2倍以上，色氨酸含量是小麦、稻米的1.7倍以上。因此，补充燕麦食品，能弥补我国膳食结构所导致的“赖氨酸缺乏症”。

维生素与矿物质：燕麦含有丰富的维生素包括维生素B1、维生素B2，较多的维生素E及尼克酸、叶酸等。其中维生素B1、B2较大米之含量高，维生素E的含量也高于面粉和大米。燕麦的矿物质含量也很丰富，包括钙、铁、磷、镁、锌、铜、硒等。特别是钙的含量明显高于小麦粉、稻米、小米、荞麦面等。燕麦中硒含量也很高，相当于小麦的3.72倍，玉米的7.9倍，大米的34.8倍。

膳食纤维：膳食纤维是一种天然有机高分子化合物，是由单糖脱水聚合而成的非淀粉类多糖，不能被消化酶分解，但又是维持健康不可缺少的碳水化合物，它包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素等。按其溶解特性可分为可溶性纤维和不溶性纤维两大类。燕麦兼具可溶性和不溶性两种膳食纤维，因而又被誉为天然膳食纤维家族中的“贵族”。燕麦总纤维素含量为17至21%，其中可溶性膳食纤维约占总膳食纤维的1/3，明显高于其他谷物。

燕麦食谱

豆浆燕麦粥

制作：取豆浆500克、燕麦片50克、精盐适量。先将豆浆与燕麦片加水一同放入锅中，用旺火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，以表面有粥油为度，加入精盐，即成。

牛奶燕麦粥

制作：取鲜牛奶适量。燕麦片100克放入锅中，加清水适量，用旺火烧沸，再用小火熬成粥，调入牛奶，即成。每日分数次食用。

桂圆燕麦粥

制作：取桂圆肉30克，红糖20克，纯燕麦片100克。先将桂圆肉与燕麦一同入锅，加水1000克，用旺火烧开后再用小火熬煮成稀粥，调入红糖即成。

胡萝卜燕麦粥

制作：取胡萝卜5根，燕麦片125克。先将胡萝卜洗净切丝，再将燕麦加清水适量旺火烧开后用小火熬煮15分钟左右，煮成稀粥，可早、晚餐食用。

燕麦片红枣粥

制用：红枣7枚，洗净用清水泡软，与50克燕麦片一同放入锅中，加500毫升水，煮沸成粥，早晚服用。

香蕉坚果隔夜燕麦片

这款易于制作的燕麦片具有坚果香蕉味，让您完全满意。它结合了干燕麦与不加糖的杏仁奶，枫糖浆，香草精，压碎的核桃，当然还有香蕉。

草莓燕麦片

结合了脱脂牛奶，草莓酱和新鲜切碎的草莓以及一些丰盛的干燕麦的美味。就像香蕉版一样，这个配方就像组合食材一样简单。

摩卡咖啡隔夜燕麦片

完全不同于水果燕麦片，这个版本结合了咖啡，可可粉，杏仁甚至巧克力片等成分。

胡萝卜蛋糕燕麦冻糕

这种燕麦片的味道很像早餐的甜点，带有胡萝卜蛋糕般的味道。将燕麦，杏仁奶，胡萝卜和肉桂混合在一起，再加上一层酸奶，核桃，蜂蜜和肉桂。这真的是一种享受-它对你有好处。它也可能成为你最喜欢的灵活小吃选择。

荣鑫燕麦红曲酒对身体真有好处吗

红曲酒是属于黄酒里的一个品种，也是养生保健酒，‘荣鑫正’燕麦红曲酒可以降低人体内的胆固醇，对心脑血管起到了一定的预防作用，燕麦内还含有钙、铁、磷、锌、多种矿物质，有预防骨质疏松的疗效，补钙效果更佳。它有着三好‘原料好’‘养生好’‘口感好’。

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